Prendre sa retraite au Portugal en 2026 : guide complet pour les retraités

1. Résidence pour les retraités. Le Portugal propose des programmes de visa spécifiques qui facilitent l’installation des retraités. Les citoyens non européens peuvent bénéficier des programmes de permis de séjour du Portugal, à savoir le visa D7 pour retraités et le programme de la Visa Doré.

Ces programmes sont disponibles respectivement depuis 2007 et 2012 et attirent des étrangers du monde entier. Depuis 2012, le Portugal a délivré plus de 14 000 permis de séjour par investissement.

Les citoyens de l’UE, de l’EEE et de l’AELE n’ont pas besoin de visa pour obtenir un permis de séjour au Portugal. Il leur suffit de demander un certificat d’enregistrement.

2. Faible coût de la vie. Comparativement aux États-Unis et au Royaume-Uni, la vie au Portugal est 30 à 50 % moins chère. Pour maintenir le même niveau de vie, il faut environ 4 500 € à Lisbonne et 8 000 € à Washington ou Londres.

3. Soins de santé de haute qualité. Selon l’Annual Global Retirement Index 2024 d’International Living, le Portugal se classe au premier rang pour les soins de santé. L’espérance de vie y est de 81 ans, contre 76 ans aux États-Unis.

En raison de l’usage répandu de l’anglais dans le pays, les médecins parlent également anglais, ce qui permet aux retraités de se faire soigner plus facilement dans les hôpitaux portugais.

4. Droit des successions favorable du Portugal. Le Portugal applique un système de réserve héréditaire, ce qui signifie qu’une partie du patrimoine du défunt situé au Portugal est réservée par la loi aux héritiers réservataires. Il s’agit du conjoint, des enfants et parfois des parents du défunt. Leur part est garantie, puisqu’ils ont droit à au moins 50 % du patrimoine.

Les membres de la famille en ligne directe sont exonérés d’impôt sur les successions. Pour les autres héritiers, le taux d’imposition est de 10 %.

Un testament au Portugal respecte les normes internationales, ce qui permet aux étrangers résidant au Portugal de rédiger un testament valide pour des biens situés aussi bien dans le pays qu’à l’étranger. Un retraité étranger peut rédiger un document unique au Portugal qui reste valide dans son pays d’origine. Il est également possible de maintenir des testaments distincts dans chaque pays.

5. Environnement paisible et sûr. Selon le Global Peace Index 2024, le Portugal se classe au 7e rang des pays les plus sûrs au monde. Le classement prend en compte le niveau de sécurité sociale, l’instabilité politique et le niveau de criminalité.

6. Déplacements sans visa en Europe. Les résidents portugais peuvent voyager dans les pays de l’espace Schengen sans visa et y séjourner jusqu’à 90 jours par période de 180 jours. Il faut environ 6 heures en voiture pour aller de Lisbonne à Madrid. Le voyage vers l’Espagne est également possible en ferry.

7. Citoyenneté en 5 ans. Les retraités peuvent demander la citoyenneté après 5 ans de détention d’un permis de séjour au Portugal. Contrairement aux autres demandeurs, les personnes âgées de 60 ans et plus sont exemptées du test de langue portugaise. 

Avec un passeport portugais, on bénéficie d’un accès sans visa à 172 pays. Les citoyens portugais sont libres de vivre, travailler et étudier dans n’importe quel pays européen sans restriction.

8. Climat doux. La température moyenne au Portugal est de +16 °C en hiver et de +30 °C en été. Les retraités profitent du climat méditerranéen chaud tout au long de l’année en pratiquant des activités physiques. Ils font du footing le long des plages, de la marche nordique, de la randonnée, de la natation dans l’océan, du golf et du vélo.

9. Environnement propre. Le Portugal se classe au 18e rang des pays les plus écologiques au monde, selon le Green Future Index 2023. Le classement prend en compte les émissions de carbone, la transition énergétique, la société verte, l’innovation propre et la politique climatique. Être entouré d’arbres luxuriants et respirer de l’air frais contribue à une meilleure santé.

La vie à Lisbonne et à Cascais coûte environ 3 500 à 4 000 € par mois, loyer compris. À Porto et à Lagos, la somme est d’environ 2 500 €.

Pour maintenir le même niveau de vie au Royaume-Uni ou aux États-Unis, il faut dépenser 40 % de plus qu’à Lisbonne ou Porto. Environ 6 500 € par mois sont nécessaires pour vivre à Londres ou à Washington, D.C.

Le visa D7 Portugal est également connu sous le nom de visa de retraite du Portugal ou visa pour revenus passifs. Il convient aux personnes disposant de revenus passifs hors du Portugal : pension, loyers, dividendes, intérêts ou redevances.

Les revenus passifs ne doivent pas être inférieurs au salaire minimum mensuel au Portugal. En 2026, celui-ci est de 920 €. Le retraité doit présenter un relevé bancaire portugais indiquant un solde d’au moins 12 fois le salaire minimum mensuel au Portugal, soit un total de 11 040 €. Après l’obtention d’un permis de séjour, les retraités peuvent accéder à ces fonds et les utiliser.

Une autre condition pour obtenir la résidence au Portugal est d’acheter ou de louer un bien immobilier et d’établir une adresse de résidence enregistrée dans le pays. Il n’y a aucune exigence concernant le coût du logement.

Un retraité peut inclure les membres de sa famille dans la demande : un conjoint, des enfants et des parents. Si les proches obtiennent leur visa en même temps que le demandeur principal, les revenus requis augmentent de 50 % pour le conjoint et de 30 % pour chaque enfant.

Le programme du Visa Doré du Portugal vise à attirer des investissements dans l’économie du pays. Depuis le lancement du programme en 2012, environ 32 000 étrangers, accompagnés de leur famille, ont obtenu un permis de séjour au Portugal.

Il existe plusieurs options pour effectuer une contribution suffisante : 

1. Soutien aux arts et à la restauration du patrimoine culturel — À partir de 250 000 €.
2. Investissement dans des activités de recherche — À partir de 500 000 €.
3. Achat de parts de fonds d’investissement — À partir de 500 000 €.
4. Investissement commercial avec la création d’au moins 5 emplois — À partir de 500 000 €.
5. Création d’une entreprise avec au moins 10 emplois créés. L’investissement minimum n’est pas spécifié.

L’option la plus populaire implique l’achat de parts de fonds d’investissement. Le fonds investit l’argent dans des actifs sélectionnés, tels que des biens immobiliers commerciaux, des entreprises portugaises, des installations industrielles ou le marché boursier européen.

Les conjoints et les enfants jusqu’à 26 ans peuvent participer aux côtés du demandeur principal. Cela n’a aucun impact sur le montant de l’investissement.

Pour prendre leur retraite au Portugal, les citoyens non-membres de l’UE doivent obtenir un permis de séjour. Il faut compter environ 4 mois pour obtenir un permis de séjour via le visa D7 et 8 à 10 mois avec le Visa Doré.

Critères d’éligibilité pour le visa D7. Les étrangers qui demandent un visa D7 doivent être âgés de plus de 18 ans, n’avoir aucun casier judiciaire, disposer de revenus passifs d’au moins 920 € par mois provenant de sources situées hors du Portugal et acheter ou louer un bien immobilier au Portugal.

Les membres de la famille peuvent être inclus dans la demande de visa D7 :

• un conjoint — marié officiellement ou en partenariat enregistré avec le demandeur principal, sans casier judiciaire ;
• les enfants de moins de 18 ans ;
• les enfants âgés de 18 à 21 ans — célibataires et sans emploi ;
• les enfants en situation de handicap, quel que soit leur âge ;
• les parents — financièrement dépendants du demandeur principal.

Critères d’éligibilité pour le Visa Doré. Les demandeurs doivent avoir plus de 18 ans, disposer d’une assurance médicale, n’avoir aucun casier judiciaire ni poursuite judiciaire et ne contracter aucune dette au Portugal. Ils sont tenus de confirmer la légalité de leurs revenus et de prouver que les fonds destinés à l’investissement ont été gagnés hors du Portugal.

Les proches pouvant participer aux côtés de l’investisseur comprennent :

• le conjoint ;
• les enfants de moins de 18 ans ;
• les enfants âgés de 18 à 26 ans — qu’ils soient financièrement dépendants de l’investisseur ou inscrits à l’université ;
• les parents — financièrement dépendants de l’investisseur ;
• les frères et sœurs de moins de 26 ans — à la charge de l’investisseur.

Pour demander un visa, les étrangers déposent leurs documents au consulat du Portugal de leur pays. Après leur arrivée au Portugal, ils demandent la résidence auprès de l’Agence pour l’intégration, les migrations et l’asile (AIMA).

La première carte de permis de séjour est valable 2 ans. Elle peut être prolongée pour 3 années supplémentaires. Après 5 ans de résidence au Portugal, les résidents sont éligibles pour demander la citoyenneté par naturalisation.

Conditions applicables aux citoyens de l’UE, de l’EEE et de l’AELE. Pour prendre leur retraite au Portugal, ils doivent obtenir un certificat d’enregistrement auprès de l’AIMA. Ils demandent ce certificat d’enregistrement auprès du conseil municipal local dans les 30 jours suivant leur arrivée au Portugal. Les frais s’élèvent à 15 €.

Les documents requis pour les retraités sont une assurance maladie et la preuve qu’ils disposent de revenus suffisants pour subvenir à leurs besoins.

Le certificat d’enregistrement est valable 5 ans.

Le dossier standard de documents comprend :

1. Un passeport international.
2. Une police d’assurance médicale.
3. Deux photos d’identité en couleur.
4. Un certificat de casier judiciaire vierge du pays d’origine.
5. Un contrat de bail ou un acte d’achat d’un bien immobilier.
6. Le justificatif d’attribution du numéro NIF.
7. Les actes de mariage, de divorce ou de naissance.

Les demandeurs de la Visa Doré fournissent également les documents relatifs à l’investissement.

Le Portugal est devenu une destination particulièrement séduisante pour les retraités britanniques, notamment après le Brexit. Les citoyens britanniques y trouvent un coût de la vie abordable, parfois jusqu’à 50 % inférieur à celui du Royaume-Uni, en particulier pour la location d’un appartement. Les retraités britanniques sont aussi attirés par le fort ensoleillement annuel — environ 3 500 heures au Portugal, contre seulement 1 400 heures au Royaume-Uni.

Les citoyens britanniques n’ont pas besoin de visa s’ils prévoient de se rendre au Portugal en tant que touristes. Toutefois, s’ils souhaitent séjourner dans le pays plus de 90 jours, ils doivent obtenir un permis de séjour. Cela est possible par le biais du visa D7 pour retraités ou du programme de la Visa Doré.

Transports. La durée de vol entre Londres et Lisbonne est d’environ 2,5 à 3 heures. Le prix des billets commence à 100 €, bagages inclus.

En voiture, il faut compter environ 20 à 23 heures pour rejoindre la capitale du Portugal depuis le Royaume-Uni.

Déménagement des biens. Le transport des affaires personnelles du Royaume-Uni vers le Portugal s’effectue couramment par fret maritime en conteneur. Le coût moyen du transport de biens du Royaume-Uni vers le Portugal est d’environ 2 800 €, avec des variations selon la distance et le volume. Les entreprises spécialisées les plus sollicitées incluent Getamover et GB Liners.

Les citoyens américains choisissent le Portugal pour leur retraite en raison de son rythme de vie paisible, de l’accueil chaleureux de ses habitants et d’un coût de la vie plus bas. De plus, le Portugal figure parmi les 10 pays les plus sûrs au monde, ce qui en fait une destination de retraite attrayante pour les Américains. En comparaison, les États-Unis se classent au 132e rang du Global Peace Index 2024.

Transport. Un vol direct entre Washington et Lisbonne prend environ 7 à 8 heures et coûte environ 900 $, soit 864 €, bagages inclus. En partant de New York, on peut trouver des billets pour 500 $, soit 480 €, bien que ceux-ci incluent généralement une escale, par exemple en Espagne.

Pour ceux qui souhaitent allier l’utile à l’agréable, faire une croisière des États-Unis vers le Portugal offre une manière romantique de s’installer dans ce pays tant désiré.

Déménagement des biens. Le transfert devient simple avec des entreprises de déménagement spécialisées telles que SDC International Movers. Elles vous aident à transporter non seulement les effets ménagers, mais aussi les objets fragiles comme les pianos ou les œuvres d’art.

Expédition d’un véhicule au Portugal. Le véhicule doit être en possession de son propriétaire depuis au moins six mois avant son importation. Les documents requis comprennent le certificat d’immatriculation, le titre de propriété, le permis de conduire international, l’attestation d’assurance, la facture d’achat, le passeport et un visa valide. Le coût d’expédition d’un véhicule des États-Unis vers le Portugal varie généralement entre 3 000 $ et 4 500 $, soit 2 880 à 4 320 €.

Le Portugal est une destination très prisée des retraités canadiens souhaitant s’installer à l’étranger, grâce à ses magnifiques paysages et son climat doux. C’est une option attrayante pour ceux qui recherchent davantage de soleil par rapport au climat plus froid du Canada. 

Le Portugal offre un coût de la vie inférieur à celui de nombreuses villes canadiennes, les coûts mensuels estimés sans loyer pour une personne seule étant d’environ 680 € contre 960 € au Canada. La location y est également plus abordable, un appartement d’une chambre en centre-ville coûtant 930 € par mois, contre 1 230 € pour un bien similaire au Canada.

Les citoyens canadiens peuvent entrer au Portugal sans visa pour de courts séjours allant jusqu’à 90 jours. Pour ceux qui souhaitent rester plus longtemps, un permis de séjour est requis. Les retraités choisissent souvent le visa D7, conçu pour les personnes disposant de revenus stables tels que des pensions, ou le Visa Doré, qui offre une voie vers la résidence via un investissement immobilier ou commercial.

Transport. Un vol direct entre Toronto et Lisbonne dure environ 7 heures, avec des prix de billets débutant à 570 €, bagages inclus. Les vols au départ de Vancouver peuvent durer entre 11 et 15 heures avec une escale, généralement à Toronto, Montréal ou dans des villes européennes comme Francfort ou Londres.

Déménagement des biens. L’expédition de vos effets personnels s’organise facilement auprès de sociétés de déménagement international comme AMJ Campbell, Armstrong ou Crown Relocations. Les frais de transport dépendent du volume et de la distance. Pour un déménagement de taille petite à moyenne (quelques cartons ou un conteneur partiel), le coût se situe entre 1 600 € et 2 700 €. Cependant, pour des envois plus importants, comme un conteneur complet ou le mobilier d’une grande maison, les coûts peuvent dépasser 3 300 à 6 600 €.

Expédition d’un véhicule. Le véhicule doit respecter les exigences d’importation du Portugal, notamment l’obligation d’en être propriétaire depuis au moins six mois, la conformité aux normes européennes de sécurité et d’émissions, ainsi que le paiement de la TVA et des droits de douane. Le coût d’expédition d’une voiture du Canada vers le Portugal varie généralement entre 2 000 € et 3 300 €.

1. Les banlieues de Lisbonne telles que Costa da Caparica et Charneca da Caparica ne se trouvent qu’à 30 minutes de voiture de Lisbonne. Elles s’étendent le long du littoral et sont nettement plus paisibles que la capitale animée du Portugal.

S’installer dans ces zones permet de profiter de la tranquillité de la vie quotidienne tout en conservant l’accès à tous les services nécessaires d’une grande ville : centres commerciaux, hôpitaux, bons restaurants et divertissements.

2. Porto, deuxième plus grande ville du Portugal et berceau du vin de Porto, attire les étrangers comme les locaux vers ses domaines viticoles réputés, tels que Soalheiro, Churchill’s Lodge et Quinta de Covela. L’infrastructure de Porto s’intègre élégamment à ses parcs, ses boulevards et ses jardins ornés de fontaines et de statues.

Cette ville est idéale pour les étrangers qui aiment passer des soirées romantiques entourés d’habitants se promenant et partageant un verre.

3. Cascais est un endroit merveilleux pour pratiquer des activités enrichissantes. La ville offre de nombreux itinéraires de promenade, des terrains de golf, des quais avec des yachts, des fermes pédagogiques et des spas. Pour les retraités passionnés d’histoire et d’art, la ville abrite un quartier spécial appelé le Quartier des musées.

Cascais se trouve à seulement 30 minutes de route de Lisbonne. Cette proximité avec la capitale permet aux retraités d’accéder facilement aux aéroports internationaux, à des infrastructures de santé complémentaires, à des activités culturelles et aux commerces.

4. Lagos, connue pour ses falaises rocheuses et ses eaux cristallines, est l’un des plus beaux endroits du Portugal. On peut y faire du kayak ou de la plongée et admirer le coucher de soleil tout en cherchant à apercevoir des dauphins dans l’océan. La côte de Lagos n’est pas la seule à charmer les visiteurs : la ville elle-même, avec ses ruelles bordées de maisons colorées et ses sites historiques, est chaleureuse et agréable pour se promener.

5. Coimbra, capitale médiévale du Portugal, est une ville charmante et chargée d’histoire située dans le centre du pays. Connue pour sa prestigieuse université, l’une des plus anciennes d’Europe, la ville offre un mélange d’énergie académique et de culture portugaise traditionnelle. Les visiteurs et les résidents peuvent y explorer des monuments emblématiques tels que la bibliothèque baroque Joanina, l’Ancienne Cathédrale de Coimbra et le pittoresque fleuve Mondego.

La ville regorge de superbes parcs, de berges verdoyantes et de rues pavées bordées de bâtiments historiques. Les retraités y bénéficient d’un mode de vie détendu, avec un accès facile aux activités culturelles, aux marchés locaux et aux cafés. Coimbra offre également un coût de la vie plus abordable que les grandes métropoles comme Lisbonne et Porto, ce qui en fait une destination très attractive pour une retraite paisible et économique.

Les retraités établis au Portugal peuvent être assujettis à l’impôt sur le revenu, aux taxes foncières et aux impôts sur les revenus du patrimoine. Le pays propose toutefois certaines exonérations fiscales sur les pensions de retraite.

Impôt sur le revenu. Les pensions de retraite jusqu’à 4 462,15 € sont exonérées d’impôt. De plus, un taux d’imposition forfaitaire de 10 % s’applique aux pensions de source étrangère ainsi qu’aux versements issus de fonds de pension et de régimes de retraite assimilés. 

Pour les revenus de source locale, le Portugal applique un barème progressif de l’impôt sur le revenu, avec des taux s’échelonnant de 13 % à 48 %.

Fiscalité du patrimoine et des investissements. Les revenus d’investissement, tels que les dividendes et les intérêts, sont imposés à un taux forfaitaire de 28 %. Les gains en capital issus de la vente de valeurs mobilières sont imposés sur 50 % de la plus-value réalisée. Les propriétaires de biens immobiliers de grande valeur s’acquittent d’une taxe annuelle variant de 0,7 % à 1,5 % selon la valeur d’évaluation du bien.

Il n’existe pas d’impôt sur la fortune au Portugal.

Autres taxes. Les retraités doivent également prendre en compte les taxes foncières municipales (IMI), qui varient selon la localisation et s'appuient sur la valeur imposable du bien. Ces taxes se situent généralement entre 0,3 % et 0,8 %. 

Un droit de timbre de 10 % s’applique aux successions, mais les membres de la famille en ligne directe (conjoints, enfants et parents) en sont exonérés.

Par ailleurs, les achats de biens et de services sont soumis à la TVA au taux normal de 23 %, des taux réduits s’appliquant à certains produits essentiels.

Élimination de la double imposition. Le Portugal a conclu des conventions fiscales avec 80 pays, notamment les États-Unis, le Royaume-Uni et le Canada. Ces accords évitent que les retraités ne soient imposés deux fois sur un même revenu. Par exemple, les pensions issues de ces pays peuvent être imposées à un taux réduit ou faire l’objet d’une exonération dans l’un des États contractants, selon les dispositions prévues par la convention applicable.

La société portugaise est accueillante, tolérante et chaleureuse. Les gens y privilégient un rythme de vie paisible, accordant une grande importance au repos, à la simplicité et aux moments partagés en famille ou entre amis. Les habitants abordent le quotidien sans stress superflu et les retards courtois ne sont pas rares.

La gastronomie locale fait la part belle aux produits de la mer et s’inscrit dans le régime méditerranéen équilibré. Les Portugais apprécient particulièrement les douceurs : après le plat principal, il est d’usage de déguster le célèbre Pastel de nata, ce flan pâtissier aromatisé au citron et à la cinname. Le café noir y est très prisé, et les vins portugais, dont le vin de Porto, figurent parmi les plus renommés au monde.

La culture portugaise est riche et conviviale, les fêtes locales s’accompagnant souvent de danses et de chants populaires dans les rues. De grands festivals de musique se tiennent chaque année, comme le NOS Primavera Sound, le NOS Alive ou le Super Bock Super Rock. Une tradition culturelle notable au Portugal est la corrida portugaise (tourada), qui, à la différence des corridas espagnoles, n’inclut pas la mise à mort du taureau dans l’arène.

Les transports en commun dans les grandes agglomérations telles que Lisbonne et Porto sont très bien développés (métro, bus et tramways). Les billets de train sont jusqu’à 65 % moins chers lorsqu’ils sont réservés à l’avance, et les retraités de plus de 65 ans bénéficient d’une réduction de 50 %. L’abonnement mensuel de transport coûte environ 40 €.

Posséder un véhicule facilite les déplacements réguliers à travers le pays. Pour acheter une voiture, il faut présenter un justificatif de résidence au Portugal, une pièce d’identité valide, un NIF et un relevé d’identité bancaire local. Le coût moyen d’un véhicule neuf est de 30 000 €. Tous les véhicules doivent être immatriculés auprès de l’Institut de la mobilité et des transports (IMT), les frais d’immatriculation variant entre 55 € et 65 €. L’assurance automobile annuelle coûte généralement entre 150 € et 600 € selon les garanties souscrites.

Les taxes obligatoires comprennent la taxe à l’immatriculation (ISV) lors de l’achat ou de l’importation d’un véhicule, ainsi que la taxe annuelle de circulation (IUC) calculée selon la cylindrée et les émissions de CO2. En cas d’importation d’un véhicule d’occasion hors UE, une TVA de 23 % ainsi que l’ISV s’appliquent.

Parmi les principales banques portugaises, on retrouve le Banco de Portugal, la Caixa Geral de Depósitos, Millennium BCP, Novobanco et Banco Santander Totta. Plusieurs banques internationales comme Deutsche Bank, N26, Oney Bank ou Citibank y sont également implantées.

Le taux d’intérêt moyen pour les cartes de crédit au Portugal oscille entre 11 et 13 %. Les frais de gestion annuels varient de 0 à 50 €. L’ouverture d’un compte bancaire engendre des frais d’environ 40 €, et la tenue de compte annuelle pour une carte de débit s’élève à 19,50 €.

1. Le Portugal est considéré comme l’une des meilleures destinations au monde pour prendre sa retraite, offrant un climat doux, un environnement préservé, un système de santé de qualité, un rythme de vie paisible et un coût de la vie particulièrement modéré.
2. Les retraités peuvent s’installer au Portugal grâce au visa D7, qui requiert la preuve d’un revenu passif annuel de 11 040 € et l’achat ou la location d’un bien immobilier. Le visa D7 permet d’obtenir un permis de séjour de 2 ans, renouvelable pour 3 ans.
3. Une autre option est le programme de la Visa Doré, destiné aux investisseurs effectuant une contribution minimale de 250 000 € à l’économie portugaise, délivré pour 2 ans avec possibilité de renouvellement de 2 ans. 
4. Après 5 ans de résidence continue au Portugal, il est possible de demander la résidence permanente ou la citoyenneté.